Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2021
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 61,82g | Białk: 94,41g | Węglo: 135,89g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Мираторг Пельмени "Свиные", Благояр Желудки Куриные, Гречка Отварная. Obiad: Гречка Отварная, Благояр Желудки Куриные. Przekąski/Inne: Магнит Морковь Свежая, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|