Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2021
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 33,26g | Białk: 46,75g | Węglo: 136,39g.
Śniadanie: Kue Bolu, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Pisang. Obiad: Telur Rebus, Tahu, Tempe, Nasi Jagung, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Opor Ayam. Przekąski/Inne: Oishi Caramel Popcorn, Energen Kacang Hijau, Nabati Cheese Wafer. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|