|
Г-104
Б-107
Ж-104
Т-95
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 69,37g | Białk: 88,94g | Węglo: 142,22g.
Lunch: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Степанов Холодец Русский, Щи, Барс Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе. Obiad: Село Зеленое Сметана 15%, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий, Пестравка Сыр Классический, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Махеевъ Майонез Постный, Nesquik Батончик, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|