Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2021
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 50,46g | Białk: 54,34g | Węglo: 198,28g.
Śniadanie: Сахар, Пирожок с Луком и Яйцом. Lunch: Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Печенье. Obiad: Зефир в Шоколаде, Батон, Азбука Вкуса Щи Постные , Простоквашино Сметана 15%. Przekąski/Inne: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Из Села Удоево Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|