Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2021
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
833 kcal
|
Tłusz: 42,37g | Białk: 73,45g | Węglo: 41,10g.
Śniadanie: Süt, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Ev Yapımı Yoğurt. Przekąski/Inne: Yer Fıstığı, Hurma. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|