Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2013
|
68,0 kg
Do tej pory straciłeś: 5,0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 120,50g | Białk: 76,15g | Węglo: 91,36g.
Śniadanie: Great Lakes Collegan (green can), Heavy Cream, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg. Lunch: Elevation Burger French Fries, Elevation Burger, lettuce wrapped (beef). Obiad: Cocktail Sauce, Mayonnaise, Delouis France brand, Steamed or Boiled Shrimp. Przekąski/Inne: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Heavy Cream, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Navitas Naturals Organic Raw Cacao Powder, Maffetone Almond Energy Bars. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Cici-HappyTracking
|