Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2021
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 77,83g | Białk: 49,38g | Węglo: 143,39g.
Śniadanie: Кекс из 1го яйца, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Джаззи Конфета, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Останкино Сосиски Папа Может, Растворимый Кофе (из Порошка). Obiad: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пятерочка Яблоко Сезонное, Капуста Тушеная, Растворимый Кофе (из Порошка). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|