Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2021
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 76,32g | Białk: 97,74g | Węglo: 102,66g.
Śniadanie: Яблоко Семеринка, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Арахис Сырой, Куриная Грудка Вареная, Борщ с Курицей. Obiad: ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|