|
95-75-110,5
прибавила
знаю почему, зачем.. все ок!
качели
скоро будут грандиозные отвесы..
на весы через 5 дней
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2190 kcal
|
Tłusz: 101,67g | Białk: 89,27g | Węglo: 233,19g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Табрис Блины с Мясом. Lunch: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Obiad: Гост Сосиски , Макароны с Маслом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Майонез, Макароны с Маслом, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Грецкие Орехи, Гематоген. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|