Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2021
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 43,90g | Białk: 58,67g | Węglo: 93,77g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами . Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая, Premier Of Taste Сыр Фета, Магнит Помидоры Черри, Good Food Индейка с Овощами на Пару. Obiad: Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Global Village Маслины без Косточки, Heinz Фасоль Белая Консервированная. Przekąski/Inne: Агуша Пюре Яблоко-Морковь-Абрикос, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье. więcej...
|
stała waga
|
|
|