|
16 недель
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1767 kcal
|
Tłusz: 87,52g | Białk: 108,29g | Węglo: 137,89g.
Śniadanie: Замороженная Вишня, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Now Foods Омега-3, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Фруктово-Ореховая Смесь, Wunderfrucht Персики в Шоколаде, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Obiad: Мандарины, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Очищенные Семена Подсолнечника. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лосось, Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|