Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2021
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 44,3 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 96,05g | Białk: 77,44g | Węglo: 70,10g.
Śniadanie: Bob's Red Mill Соевый Белок, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили . Lunch: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Запеченная или Жаренная Рыба, Хлеб Бородинский. Obiad: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили . Przekąski/Inne: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bazovaya2015
|