Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2021
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 32,38g | Białk: 76,58g | Węglo: 111,60g.
Śniadanie: ВкусВилл Томатная Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Беларусь Сыр Франциск, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Балтийский берег Ставрида. Obiad: Яйцо, Морковь, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%. Przekąski/Inne: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Миндаль Миндаль, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Груша Сезонная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|