Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2021
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 50,87g | Białk: 71,59g | Węglo: 125,71g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Воде, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло. Lunch: Гречка Отварная, Благояр Желудки Куриные. Obiad: Мираторг Пельмени "Свиные", Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Свинина Отварная, Картофельный Суп. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|