Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2021
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1667 kcal
|
Tłusz: 81,02g | Białk: 105,81g | Węglo: 111,63g.
Śniadanie: Яйцо, Chikalab Chikabar Oreo, Простоквашино Молоко 2,5%, Мясновъ Батон (Нарезка). Lunch: Chikalab Chikapie Кокос, Пятерочка Лук Репчатый, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Яйцо, ITLV Оливковое Масло, Мидии Подкопченные в Масле (Риф). Obiad: Русское Море Форель Слабосолёная, Мясновъ Батон (Нарезка), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Лента Печенье Сдобное Курабье, Панакота с Карамельными Соусом (Мясновъ). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|