Dziennik Bea2.0, 28 gru 13

Profil Bea2.0 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2013

83,5 kg Do tej pory straciłeś: 21,7 kg. Wciąż do stracenia: 23,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2013:

624 kcal

Tłusz: 24,55g | Białk: 52,93g | Węglo: 45,58g. Śniadanie: DIA Zumo 100% Naranja Exprimida. Lunch: Champiñones Cocidos, Filete de Ternera. Obiad: Bacalao. Przekąski/Inne: DIA Yogur Sabor Fresa Desnatado, El Almendro Turrón Blando. więcej...

2297 kcal

Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina. więcej...

Traci 1,2 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Y me bajó la regla así q bien

29 gru 13 przez użytkownika: Bea2.0


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Bea2.0

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Bea2.0, 28 gru 13

Skomentuj

Historia Wagi Bea2.0