Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2021
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2033 kcal
|
Tłusz: 53,17g | Białk: 168,23g | Węglo: 224,48g.
Śniadanie: Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Hero Marmellata Light alla Fragola, Farina Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo. Lunch: Salame di Cioccolato, Zucchine Trifolate, Bresaola, Misura Crackers Integrali Fibrextra. Obiad: Zucchine Trifolate, Funghi Champignon, Vergani Colomba Classica, Bresaola. Przekąski/Inne: Farina Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|