|
Weight continues to get back down to normal.
Be Happy!
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 63,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1828 kcal
|
Tłusz: 98,88g | Białk: 165,92g | Węglo: 108,55g.
Śniadanie: Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese, Coffee. Lunch: Toasted Wheat Bread (Includes Wheat Berry), Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Amablu Gorgonzola Cheese, Avocados, Boiled Egg, Bacon, Skinless Chicken Breast, Lettuce. Obiad: Baby Spinach, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas, Sour Cream, Kroger Carbmaster Spiced Pear Yogurt, Cuisine Solutions Premium Sliced Beef Sirloin. Przekąski/Inne: Eskimo Pie Dark Chocolate (No Sugar Added), Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese, Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|