Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2021
|
106,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 84,23g | Białk: 102,82g | Węglo: 118,74g.
Śniadanie: Hacendado Leche Desnatada Calcio 100% Natural, Naranjas, Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Griego Natural. Lunch: Café con Leche de Soja, Ensalada Habemus. Obiad: Pechuga de Pavo o de Pollo, Hacendado Grana Padano, Calabacín. Przekąski/Inne: Café con Leche de Soja, Tortilla de Patatas. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|