Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2021
|
110,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 40,14g | Białk: 81,00g | Węglo: 223,61g.
Śniadanie: Coffee, Alpro Soya Almond Unsweeteded Soya Milk, Asda Frozen For Freshness Blueberries, Tesco Wheat Biscuits. Lunch: Alpro Soya Strawberry, Coffee, Asda Bran Flakes, Asda Kiln Roasted Mackerel Fillets. Obiad: Asda Courgettes, Cooked Salmon, Cooked Green Cabbage, Boiled Plantain, Yam (without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked) , Cooked Green Banana in Salt Water. Przekąski/Inne: Plums , PG tips Black Tea, Plums . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryjane141
|