Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2021
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 41,14g | Białk: 114,60g | Węglo: 236,57g.
Śniadanie: Matte Leão Chá , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Dona Rosa Queijo Soro de Leite, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. Lunch: Tomates, Bolo de Chocolate, Renata Macarrão Integral Penne, Patinho, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Cenouras. Obiad: Fígado de Galinha, Regina Queijo Parmesão Ralado, Batata Inglesa Cozida. Przekąski/Inne: Apti Aveia em Flocos Finos, Body Action Whey Protein Isolate Definition, Hortifruti Mamão Formosa. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|