Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
fcj9nv2ihs
Dziennik
06 kwi 21
Dziennik fcj9nv2ihs, 06 kwi 21
Profil fcj9nv2ihs
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2021
63 kg
Do tej pory straciłeś:
9 kg
.
Wciąż do stracenia:
8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 kwietnia 2021:
338 kcal
Tłusz: 3,55g | Białk: 25,02g | Węglo: 50,18g.
Śniadanie:
Kokt Äggvita.
Lunch:
Subway Kycklingbröst.
Przekąski/Inne:
Te (Bryggt), Äpple.
więcej...
132 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny.
więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi fcj9nv2ihs
Zobacz Pełną Historię