Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2021
|
118,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 58,86g | Białk: 75,63g | Węglo: 81,15g.
Śniadanie: Itambé Requeijão Cremoso Zero Lactose Light , Tirolez Ricota, Wickbold Pão de Forma Integral com Grãos. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Omelete ou Ovos Mexidos. Obiad: La Violetera Castanhas do Pará, Boa Mão Crepioca de Carne. Przekąski/Inne: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Galak Chocolate Branco, Danone Corpus Light Morango, Tirolez Ricota, Wickbold Pão de Forma Integral. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|