Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2021
|
107,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 59,13g | Białk: 134,63g | Węglo: 63,55g.
Śniadanie: Loncoleche Yogurt Protein Frutilla. Lunch: Aceite de Oliva, Champiñones, Cebollin, Pimiento Rojo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Zapallo Italiano, Papa. Obiad: Angelmo Atun Lomitos en Agua. Przekąski/Inne: Soprole Yogurt Protein +, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Colun Leche Descremada. więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cristopherwolf9
|