Dziennik chmonchik, 06 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2021
107,4 kg Do tej pory straciłeś: 13 kg.    Wciąż do stracenia: 30,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 kwietnia 2021:
1135 kcal Tłusz: 22,64g | Białk: 66,05g | Węglo: 172,57g.   Śniadanie: Диетическая Творожная Запеканка, Хлеб Дарницкий. Lunch: Компот без Сахара, Свекла Вареная, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые, Суп Овощной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Obiad: Сити Гурмэ Паровые Рыбные Котлеты, Капуста Тушеная без Масла. Przekąski/Inne: Апельсин, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яблочный Сок, Печеное Яблоко. więcej...
293 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chmonchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.