|
103.4
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1782 kcal
|
Tłusz: 112,07g | Białk: 128,64g | Węglo: 68,76g.
Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сан Саныч Семена Подсолнечника , Брынза, Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Сухожилья Говяжьи, Глобино Балык Дарницкий, Сладкий Красный Перец, Сметана Домашняя, Капуста Тушеная с Мясом. Obiad: SEMKI Семечки Чищенные, Сметана Домашняя, Капуста Тушеная с Мясом. więcej...
|
Zyskuje 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|