Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2021
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 46,22g | Białk: 55,62g | Węglo: 121,80g.
Śniadanie: Rote Paprika, Gurke (Geschält), Käse, Wiesenhof Puten Bacon, Ei. Lunch: Aldi Genießer Salat Quinoa Kisir, Novo Protein Break Bar. Obiad: Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Przekąski/Inne: Xucker Fruchtaufstrich Himbeere, HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Crunchy Brownie . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|