|
гд
|
122,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 33,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2251 kcal
|
Tłusz: 96,92g | Białk: 223,69g | Węglo: 143,96g.
Śniadanie: Лента Авокадо, Красная Цена Горбуша Натуральная , Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Сельская Новь Яйца Куриные. Lunch: Красная Цена Кефир 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан. Obiad: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Красная Цена Кефир 1%. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|