Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2021
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 51,92g | Białk: 77,97g | Węglo: 154,09g.
Śniadanie: Зеленый Чай с Молоком, Каша Пшенная на Воде, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Сливочное Масло. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Фасолевый Суп. Obiad: Barilla Макароны Варёные!!!, Зеленый Листовой Салат, Свинина Тушеная. Przekąski/Inne: Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик, Магнит Морковь Свежая, Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|