Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2021
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
851 kcal
|
Tłusz: 29,46g | Białk: 48,44g | Węglo: 103,94g.
Śniadanie: Fıstık Ezmesi, Badem, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Ceviz, Muz, Yulaf Lapası. Obiad: Mercimek Çorbası, Kuru Fasulye. Przekąski/Inne: Elma, Tavuk Köfte. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|