Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 32,55g | Białk: 58,22g | Węglo: 100,34g.
Śniadanie: La Pina Арахисовая Паста, Щедрые Хлебец Ржаной, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Тушеные Овощи, Красная Фасоль (Консервированная), Жареная Рыба (в Панировке). Obiad: Щедрые Хлебец Ржаной, Тушеные Овощи, Камбала, Салат Овощной. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|