Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2021
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 58,94g | Białk: 104,33g | Węglo: 91,81g.
Śniadanie: Банан, Сливочное Масло, Сваля Сыр Российский, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Obiad: Сметана, Капуста, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Большая Кружка Кефир 2,5%, Nature's Own Factory Гречишный Шоколад Ручной Работы с Имбирем и Лимоном, Махеевъ Джем Персик-Манго, Простоквашино Сметана 15%, Сырник. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|