Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2021
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 63,27g | Białk: 76,48g | Węglo: 182,00g.
Śniadanie: Lidl Bunte Ostereier, Gut & Günstig Räucher Lachs, Philadelphia So Leicht, Aerzener Sonnenblumenkernbrot, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lunch: Monarc Osterlamm. Obiad: Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner, Leerdammer Leerdammer Feine Scheiben, Aldi Roggenbrötchen, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Gut & Günstig Salatmischung Eissalat Mix, Hofmaier Lachsschinken, Philadelphia So Leicht, Lidl Bauernkruste . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|