Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2021
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 61,54g | Białk: 81,15g | Węglo: 112,24g.
Śniadanie: Farina di Bamboo, Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Damiano Chocobella Noir, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fragole. Lunch: Damiano Chocobella Noir, Zucchine, Vesmati Brown Rice Spaghetti, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Fragole, Vesmati Brown Rice Spaghetti, Salsa di Soia, Esselunga Mazzancolle Tropicali, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Prozis Apple Muffins , Yoeggs Vaniglia, Anacardi. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|