Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2021
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
636 kcal
|
Tłusz: 26,79g | Białk: 32,67g | Węglo: 73,94g.
Śniadanie: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Lunch: Tomatoes, Panera Bread Fuji Apple Salad Dressing, Tumaro's Sundried Tomato Basil Low-in-Carb Wrap, Subway Creamy Sriracha, Chicken, Spinach , Cos or Romaine Lettuce . Obiad: Cooked Cauliflower, Kona Grill Chicken & Broccoli Stir Fry. Przekąski/Inne: Oranges , Quaker Rice Cakes - Salt Free. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CeciliaCarol
|