Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kem1979
Dziennik
07 kwi 21
Dziennik kem1979, 07 kwi 21
Profil kem1979
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2021
53,7 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 kwietnia 2021:
793 kcal
Tłusz: 27,96g | Białk: 40,22g | Węglo: 92,64g.
Śniadanie:
Зеленый Чай, Плов с Курицей.
Lunch:
Макси Котлета Рыбная Жареная, Плов с Курицей.
Obiad:
Апельсиновый Сок.
więcej...
1341 kcal
Ćwiczenie:
Przysiady - 5 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kem1979
Zobacz Pełną Historię