Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2013
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 92,42g | Białk: 96,16g | Węglo: 44,18g.
Śniadanie: Fresh Pork Sausage, Coffee. Lunch: Atkins Roast Turkey Tenders with Herb Pan Gravy. Obiad: Hellmann's Real Mayonnaise, Broccoli Flower Clusters, Ground Turkey (Cooked), Butter, Parmesan Cheese (Shredded). Przekąski/Inne: Designer Whey French Vanilla Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Apples, Coffee, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|