Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2021
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 55,15g | Białk: 110,18g | Węglo: 66,25g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Финики Меджул, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Lunch: Протеин Бар Батончик Клубника, ВкусВилл Перец в Томатном Соусе «Лечо», Капуста Тушеная с Мясом, Вкусвилл Котлеты Куриные Замороженные. Obiad: ВкусВилл Молоко Цельное, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, California Gold Nutrition Коллаген. Przekąski/Inne: ВкусВилл Колбаса Ливерная Яичная. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ALLA ALISAI
|