Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2021
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 55,07g | Białk: 134,04g | Węglo: 109,66g.
Śniadanie: Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Geneticlab Omega 3, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Красный Сладкий Перец, Говядина Постная. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Авокадо, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Яблоко, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Куриная Печень в Сметане Ковальчук. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|