Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2021
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 55,18g | Białk: 92,80g | Węglo: 128,72g.
Śniadanie: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Овсяноблин. Lunch: Савушкин Продукт Творог 1%, Green Ray Чечевица без Сахара, Капуста Тушеная. Obiad: Метатр Сырники с Изюмом , Green Ray Чечевица без Сахара. Przekąski/Inne: Чабан Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Сельдерей, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Капуста Тушеная, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|