Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2021
|
103,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 38,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
994 kcal
|
Tłusz: 31,51g | Białk: 93,03g | Węglo: 81,08g.
Śniadanie: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кинза, Азбука Вкуса Перец Рамиро, Редис, Огурец (с Кожурой). Obiad: ВкусВилл Кедровый Грильяж с Клюквой, Myprotein Protein Hot Latte. Przekąski/Inne: Foodart Семена Чиа, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi catmarkusha
|