Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2021
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 57,74g | Białk: 55,35g | Węglo: 195,48g.
Śniadanie: Яшкино Печенье Сдобное с Каплями, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Торт, Чудское Озеро Творожный Сыр, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый. Lunch: Данон Творожный Груша и Банан, Гречка. Obiad: Сахар, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Русский Хлеб Хлеб Королевский, ВкусВилл Цампа Ячменная Каша с Семенами. Przekąski/Inne: Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд», Чай. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|