Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2021
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2199 kcal
|
Tłusz: 88,94g | Białk: 101,14g | Węglo: 245,95g.
Śniadanie: Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Delisse Fromage Blanc 0%. Lunch: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Vinaigrette Faible en Calories, Carottes, Président Emmental Râpé Fondant, Bio Village Soja Cuisine, Bio Village Farfalles au Blé Complet, Pêche Océan Pavé de Saumon Atlantique sans Peau. Obiad: Intermarché Baguette Constance, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Clafoutis poireaux & poivrons. Przekąski/Inne: Hershey's Cookies N Creme Rounds, St Michel Doonuts Marbré Chocolat, Pommes Pink Lady. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|