Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2021
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 68,01g | Białk: 121,50g | Węglo: 129,44g.
Śniadanie: Мусс, Готовим Дома Мак Кондитерский, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Вологодское Яйцо, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Картофель (с Кожурой), Лента Говядина Стейк Антрекот в Маринаде Техасский, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь, Лук. Obiad: Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Вологодское Яйцо, Кабачки. Przekąski/Inne: Клубника, Kinder Bueno Dark, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|