Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2021
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
494 kcal
|
Tłusz: 15,93g | Białk: 44,29g | Węglo: 47,74g.
Śniadanie: Оладья на ряженке, Кофе с Молоком, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Уксус, Bombbar Соус Карри, Окей Форель Радужная Запеченая, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пекинская Капуста. Obiad: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Каждый День Мясо Мидий, Polezzno Вакаме, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Wolpertinger Пиво Безалкогольное. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки, Optimum Nutrition BCAA , Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. więcej...
|
Traci 66,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|