Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2021
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 35,49g | Białk: 82,61g | Węglo: 237,66g.
Śniadanie: Mandorle, Fage Fruyo Stracciatella 1,8%, Poggio del Farro Flakes di Farro. Lunch: Ferrari Parmigiano Reggiano, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Puntarelle. Obiad: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Zucca, Terre e Tradizioni Fioccato di Timilia. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Pan di Stelle, Melinda Mela Golden, Ferrero Ferrero Rocher, Pastiera, Scotti Risette Integrali, Carrefour Bio Banana . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|