Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2021
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 85,49g | Białk: 99,31g | Węglo: 102,86g.
Śniadanie: Mulino Bianco PlumCake. Lunch: Milka Cioccolato al Latte, Lidl Mozzarella, Lidl Cordon Bleu. Obiad: Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote, Banana, Straccetti di Manzo. Przekąski/Inne: Polpettone. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|