Dziennik MrGoodnight, 01 sty 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2014
82,5 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 stycznia 2014:
897 kcal Tłusz: 45,61g | Białk: 22,22g | Węglo: 97,96g.   Śniadanie: Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Granulated Sugar Organic, Tesco Skimmed Milk, Heavy Cream. Lunch: Heavy Cream, Asda Chosen By You Mince Pie, Ziggy's Internationale Gouda Cheese, Sharwood's Prawn Crackers. więcej...
2009 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.