Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2021
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1103 kcal
|
Tłusz: 74,29g | Białk: 75,79g | Węglo: 30,03g.
Śniadanie: Piracanjuba Leite Integral. Lunch: Ovo Mexido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sadia Salsichão. Obiad: Piracanjuba Leite Integral. więcej...
|
Traci 14,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|