Dziennik Alycat87, 08 kwi 21

I've taken a little break from calorie counting for a few days and it really shows! Yikers! Back on track today!

86,7 kg Do tej pory straciłeś: 3,0 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1622 kcal

Tłusz: 56,00g | Białk: 36,00g | Węglo: 245,76g.   Śniadanie: Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Lunch: Trader Joe's ABC Bars, Marketside Roasted Red Pepper Hummus, Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea, Trader Joe's Crepe Wafer Cookie. Obiad: Breakstone's Cottage Doubles Pineapple. Przekąski/Inne: Gummy Bears, Trader Joe's Barbecue Popped Ridges, Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g). więcej...